10月22日中午，厦门大学创意与创新学院第二期心理委员专题培训在“一站式”学生社区顺利举办，由学院心理老师王聪为各位心理委员开展细致的心理培训。本次培训的主题为“走近，走进心理咨询——奔赴一场疗愈的旅程”。
在快节奏的学习生活中，同学们常会感到迷茫、焦虑，有时甚至会觉得自己的心理状态仿佛生了病。但很少有人意识到，心理也需要像身体一样被关怀和治愈。讲座伊始，王老师通过设问的方式，带领同学们回忆上期讲座的重点，吸引了同学们的注意力。她将去做心理咨询，比喻为生病去进行治疗，意在表明做心理咨询是关爱自身心理健康的行为。
通过这场活动，同学们深入了解了心理咨询的内涵。心理咨询并非只是简单地坐在沙发上聊聊天，而是一个专业、严谨且温暖人心的过程。专业的心理咨询师会运用其深厚的专业知识和独特的技巧，帮助咨询者挖掘自身的潜在能力，从而实现自强自立。
值得一提的是，心理咨询的对象并不仅限于那些有心理疾病的人群。实际上，许多人都会因为择业迷茫、学习动力不足、失恋、人际关系失调等问题而寻求心理咨询的帮助。通过咨询，他们能够更好地应对生活中的挑战和困难。
讲座中还强调了心理咨询的一个重要原则——保密性。在咨询过程中，咨询者的隐私会得到最大程度的保护。这一原则让咨询者能够毫无顾忌地倾诉自己的心声，从而更加坦诚地面对自己的问题。
这场活动让同学们深刻体会到了心理咨询的重要性，如果你也感到迷茫或焦虑，不妨尝试走进心理咨询，或许你会有意想不到的收获。勇于求助并不是软弱的表现，而是重视自己心理健康、爱自己的表现。让我们一起勇敢地面对自己的内心，共同开启这场奔赴疗愈的旅程。
