阅读,是一场深刻的对话,它让我们与作者的智慧、角色的情感、以及自我内心的声音进行交流。这不仅仅是一个获取知识的过程,更是一段自我探索和自我完善的旅程。
为深化心理健康理念,引导学生树立积极、健康的心理观念,厦门大学创意与创新学院特别举办了《蛤蟆先生去看心理医生》系列读书会。现在,让我们一同回顾那些精彩的活动瞬间。
读书会启航篇:走进蛤蟆先生的内心世界
2024年10月29日,厦门大学创意与创新学院迎来了《蛤蟆先生去看心理医生》读书会的第一期——“走进蛤蟆先生的内心世界”。在王聪老师的悉心引导下,三十余位同学首次翻开这本充满智慧的心理学书籍。大家静心沉浸于书页之间,共同探索蛤蟆先生内心的波澜与挣扎。


本次读书会聚焦于书籍的前四章,重点探讨了蛤蟆先生不爱说话、不喜社交的根源。同学们各自阅读,随后在王聪老师的组织下,纷纷提出自己的疑问和感悟,进行了一场热烈的讨论。通过此次读书会,同学们初步了解了心理咨询的知识,对蛤蟆先生的内心世界有了更深刻的认识,也学会了要勇敢直面内心的脆弱与不安。
读书会深化篇:与蛤蟆先生共成长
10月15日,迎来了第二期读书会,此次读书会吸引了30多位同学和老师积极参与。大家围坐一圈,共同阅读了《蛤蟆先生去看心理医生》的第五章到第九章,深入探讨了蛤蟆先生的心理变化与成长历程。


同学们在安静的氛围中,仿佛与蛤蟆先生一同经历着心灵的洗礼。阅读结束后,王聪老师详细讲解了书中的专业心理知识,并鼓励大家分享自己的阅读感悟或疑惑。在王聪老师的引导下,同学们不仅加深了对心理知识的理解,还学会了如何更好地面对自己的不完美。
成长与收获篇:读书会圆满落幕
11月5日,在第三次读书会中,同学们跟着蛤蟆先生继续其心理治疗之旅,他也在咨询师和朋友的陪伴下走出了抑郁的阴霾。原文中 “你还要为自己的不快乐责备别人多久?”引发了同学们的热烈讨论。大家意识到自己才是情绪的第一负责人,是我们选择了自己的角色与感受。成员们互相诉说着读书会整体的感受和印象最深的时刻,期盼着未来有更多共读的机会。


至此,本次系列读书会也画上了完美的句号。通过此次读书会的分享与交流,同学们不仅加深了对心理问题的认识与理解,还学会了如何坦诚地面对自己、勇敢地做出改变。许多同学表示,读书会让他们更加明白了自己的内心需求与成长方向。